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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
백미밥,
달걀파국,
미트볼조림,
버섯양파볶음,
시래기나물,
깍두기
아침식사
620kcal
백미밥,
애호박젓국,
두부구이&양념장,
베이컨마늘종볶음,
무생채,
배추김치
아침식사
513kcal
백미밥,
순두부찌개,
메추리알장조림,
버섯양파볶음,
콩나물무침,
배추김치
아침식사
529kcal
백미밥,
숭늉,
돼지고기짜장소스,
새우살피망볶음,
양상추샐러드&오리엔탈D,
깍두기
아침식사
772kcal
백미밥,
시래기된장국,
두부간장조림,
진미채볶음,
참나물무침,
배추김치
아침식사
557kcal
백미밥,
우거지된장국,
미트볼조림,
명란찜,
김구이,
배추김치
아침식사
557kcal
백미밥,
유부장국,
닭살구이,
콩자반,
열무나물,
배추김치
아침식사
579kcal
점심
잡곡밥,
들깨무채국,
제육볶음,
브로콜리흑임자무침,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
652kcal
잡곡밥,
된장찌개,
쇠불고기,
묵무침,
우엉볶음,
김치
점심식사
619kcal
잡곡밥,
얼큰닭개장,
순살고등어구이,
양념깻잎지,
양배추무침,
깍두기
점심식사
518kcal
잡곡밥,
바지락미역국,
쇠불고기,
감자채볶음,
얼갈이무침,
깍두기
점심식사
585kcal
잡곡밥,
무채국,
찜닭,
사각어묵볶음,
숙주나물,
배추김치
점심식사
596kcal
잡곡밥,
애호박고추장찌개,
간장돼지불고기,
가지무침,
모듬쌈&쌈장,
배추김치
점심식사
512kcal
잡곡밥,
사골만두국,
해물완자조림,
부추전,
양파장아찌,
배추김치
점심식사
750kcal
저녁
백미밥,
쇠고기미역국,
참치김치전,
알감자조림,
고춧잎나물,
깍두기
저녁식사
652kcal
백미밥,
북어국,
닭살간장조림,
양배추찜&양념장,
고추다대기,
배추김치
저녁식사
501kcal
백미밥,
아욱된장국,
돼지고기채소볶음,
어묵조림,
양념오이무침,
배추김치
저녁식사
537kcal
백미밥,
김치콩나물국,
채소달걀찜,
꽈리고추지리멸치볶음,
도라지나물,
깍두기
저녁식사
508kcal
백미밥,
얼큰쇠고기국,
순살갈치구이,
애호박볶음,
버섯조림,
배추김치
저녁식사
741kcal
백미밥,
두부국,
훈제오리볶음,
무나물,
부추겉절이,
배추김치
저녁식사
527kcal
백미밥,
참치김치찌개,
채소달걀말이,
마늘종조림,
미역초무침,
깍두기
저녁식사
658kcal
오전간식
떠먹는플레인요거트
오전간식
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오전간식
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오전간식
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오전간식
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오전간식
떠먹는플레인요거트
오전간식
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오전간식
오후간식
단감
오후간식
찐옥수수
오후간식
쿠키&우유
오후간식
백설기
오후간식
찐고구미
오후간식
양갱
오후간식
비스켓&율무차
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
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